Liebe Judoka, liebe Eltern,
wir bieten seit neusten Dienstags und Freitags um 18.00Uhr - 19.00Uhr Online Training an.
Wenn Interesse besteht mitzumachen, schreibt bitte eine Mail an Chris.
Sonntags um 10.00Uhr bieten Mandy & Chris ein Frühsport - Workout an.
Auch da bitte eine Mail an Chris zur Anmeldung!
Fitness mal anders... ( Erwachsenen Gruppe )
!Eine neue Gruppe ist entstanden!
Gymnastik, Bewegungsübungen, Muskelaufbau, Konditionstraining sowie Selbstverteidigung durch Sport werden in der Sportgruppe vermittelt. Zudem können wir durch das Training eine bessere Körperspannung aufbauen und unser Selbstbewusstsein stärken. Jeder ab 16 Jahren ist herzlich eingeladen in der Judohalle vorbei zu schauen. Mitzubringen ist lediglich bequeme Sportkleidung oder einen Judogi (Judoanzug). Eine Bitte: Die Judomatte ist barfuß zu betreten.
